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成为你自己,活出自己

发布时间:2013-06-06 10:26:45 来源:李军旗心理咨询师工作室 所属分类:人生感悟

文/李军旗


 在心理咨询接待中,经常会遇到类似的问题,因为两人的情感问题而让自己忘乎所以,不知道自己是在爱还是在付出,只是明白自己为了对方而迷失了自己,为了对方开心才会开心;就像孩子经常说,为了给家长考个好成绩,没有其他选择只有好好学习,自己到今天这样还不是为了家长;同样的话题作为父母也是一样在说,为了孩子自己都没有休闲的时间,一切为了孩子,为了孩子的一切,但最终却让自己一无所有,也不知道究竟是哪里出了问题,自己没有了方向,孩子也没有往日的开心,家庭更是让自己不想回家。

   在婚姻咨询中,为了对方能够开心,自己任劳任怨,可以说对家里家外都一手包办,但不知道为什么让对方慢慢疏远了自己,在自己哭诉和哀求中,对方居然说是因为自己不懂得爱,在自己身上感受不到爱,因为与自己一起没有共同语言,没有共同的兴趣,自己只是像个保姆似的而不懂得精神需求。

   在孩子问题咨询中,可以听到很多孩子在说父母怎么样,为了父母高兴自己心里压抑很多无奈;为了顺从父母的意见,孩子没有自己的主见和个人选择,只是在做父母眼里的乖乖女或乖孩子;为了实现父母的意愿,孩子在承受内心的煎熬却没有自己努力的方向,在做着类似父母的傀儡,孩子愈是乖顺父母愈是开心,但如此教育出来的孩子,最终走入社会如何面对生活,相信也只有父母自己清楚,其中的滋味当然也只有孩子自己品尝。

   父母为了孩子更是有诸多委屈,为了孩子有一个好的前程,能够有个好的归宿,可以说是花费心机,想尽办法,有甚于辞职在家专门陪孩子,为了孩子当然也是为了家庭,为了心中的梦而忙活,但结果却是家人孩子不理解,最终搞得家不是家,让自己没有了方向,愈想得到的东西愈难以强求,家本来是家人开心的乐园,家是一家人团聚温馨的安乐窝,但回头在自身想想,当感觉内心不开心,有情绪或是家人不理解时,是否在自身考虑考虑呢,不要总是打着爱的幌子而折磨家人,在说爱时,是否真的爱过自己,需要自己反思的。

   保定市世纪阳光心理咨询中心的李军旗博士建议:

   不要总是在说为了别人自己需要怎么做,也不要说为了家人自己在付出什么,在自己一味诉说的同时,是否想过自己,究竟是什么原因让自己这样做,你为自己做过什么,不要让自己成为别人的附属,给自己一个时间好好打理打理自己,能够活出自我,开心让自己活着,活好当下才是重要的,而不是给自己理由来逃避自己责任,给自己借口推卸自己应该承担的责任,需要记住的是:在这个世界上,谁也不能为你建造一座你必须踏着它渡过生命之河的桥,除你自己之外没有人能这么做。尽管有无数肯载你渡河的马、桥和半神,但必须以你自己为代价,你将抵押和丧失你自己。

   世上有一条唯一的属于你自己的路,除你之外无人能走。它通往何方?不需要问,它就在你的心里,走便是了。当一个人不知道他的路还会把他引向何方的时候,他应该已经攀登得比任何时候更高了,只是自己身在高出而不自知,总是在等别人给予点明和建议。

   成为你自己,不要因为所谓的爱而迷失自己,成为你自己,不要给自己太多理由而逃避自己,成为你自己,活出内心的真实自我,拥有属于自己的开心和快乐,学会享受属于自己的生活,懂得去欣赏自己,成为一个真正的自己,为自己高歌,为自己自豪,又何乐不为呢?!

Tags:成为你自己,活出自已
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