[冥想练习] 清理你们内在的金字塔
●讯息提供：光之兄弟群体
●Monique Mathieu于2006年传导
●庐影译自其法文网站“从天到地”
我们很高兴你们新获得的觉知将激励你们中的每一个人。我们以远远超出你们想像的耐心，等待着你们心灵与意识的觉醒。促使你们转变的主要并不是我们所表达的话语，而是我们话里话外所散发出的能量。
我们知道你们每个人对进步都怀有深切的渴望，而我们将非常欢喜地拉起你们的手。你们中每一个人都应尽可能地对自己真诚坦白。
别忘了在不久的将来，心灵感应将在人们中间变得越来越普遍。因此你们一定要学会好好地思想、学会控制自己，尤其是要学会不表达令自己或他人不愉快的想法。
你们要做一个重要的练习。你们每个人都意识到了在自己内在的房子里有许多东西需要清理。
有时你们不太知道该怎样去做这个大扫除。但这个扫除是非做不可的，因为你们绝不可以再让自己的内在塞满大量对你们已毫无用处的东西。
这个练习是这样的：
想像你们在一所多层房屋的底层。这所房屋没有楼梯，只有一架梯子可以让你们登上一个又一个房间。
你们所在的第一个房间对应的是你们的几个初级脉轮。在这个房间里，你们多年来堆积着所有自己不愿看到的东西，堆积着你们所有的痛苦、所有不想提及的往事、所有的恐惧和所有的疑惑。这个房间里拥挤不堪，而且比较阴暗。
你们有许多办法来清理它，要让你们沉浸于自己之所是中、沉浸于你们想从自身清洗掉的东西中。别忘了这个房间对应的是你们隐藏起来的东西。那么你们可以在这儿构想出许多窗户来，你们可以把自己堆积起来的不想要的东西一件一件都从那些窗户扔出去。但这会花掉你们很多时间，而且你们不能确定这样的清理是否足够有效。
还有一种更彻底的方法：也是在这个房间周围开出大大的窗户，然后以你们全部的爱、以你们自身当中神性存有的光吹起一阵风来，把所有东西都吹得无影无踪，将这个你们曾堆满东西的房间彻底腾空。
想像自己摆脱了所有那些经历（有时是艰难的经历）。你们的这个房间变得越来越明亮，而你们越是摆脱那些东西，就越是感到被上面的那个楼层所吸引。
你们开始登上梯子，到达第二个房间。那里没那么阴暗，也没那么拥挤，但是仍然有许多东西必须清理掉，以使它变得像第一个房间那么明亮。在这第二个房间里有很多阻碍你们前进的情绪与心境。和下面那个房间里的东西相比，这里的东西要细致得多，但同样很沉重。
现在做一个和刚才一样的练习。以你们所是的爱之存有的全部爱吹起一阵大风来，把你们自身当中所有阻碍你们的、所有你们不想再要的东西统统从你们构想出的窗户那儿吹出去。
然后沿着梯子进入第三个房间。它比刚才那个房间要小一点，也没那么拥挤，而且比较亮一些。你们在这儿感觉比较舒服，比较轻松。你们内在开始形成和谐的状态。然而在这个房间里，你们还是看到有一些小的东西得清理掉。和刚才一样，你们以自身当中的光之存有的全部爱吹起风来进行扫除。
你们继续沿着梯子前往另一个房间。它比刚才那间更小一点，里面的东西也更少一些。那里没有太多物品（“物品”这个词并不合适）要清理，只有许多的思想形态。这清理起来会比较容易，因为思想形态并不是暗沉沉的，而你们已经清理过大部分非常沉重的东西了。
你们又往上走，看到了另一个房间，它比刚才那几间都更明亮。你们没有停下来，而是又往上经过了另外两个房间。你们感到越来越轻松，越来越有力量，心里也越来越快乐。
现在你们来到了自己这座金字塔形房屋的顶端。你们看到了自己所做的全部功课的成效，你们看到自己内在存有所发出的全部光芒照亮了每一个房间。你们注意到这所房屋现在有多么明亮。
从你们现在所在的地方，你们可以看到自己周围的一幅美妙景象。你们看到许许多多明亮的金字塔。那是所有像你们这样做了同样功课的人的金字塔。你们处于最完美的和谐状态中，你们感到完全摆脱了自己的个性、小我所产生的那些负担。
现在，在自己金字塔的顶端，你们什么都能做到！你们可以影响自己的肉体、情绪体、精神体，你们可以对自己真正之所是、对自己的灵性存有开放自己。
你们已经准备好从人类意识转变为灵性意识。渐渐地，你们将成为那个灵性存有。你们已经开始了自身的扬升，现在什么都阻止不了你们。你们绝不可能再顺着那梯子走下去，梯子上的横档已经消失了，剩下的那些横档只会把你们带向屋顶，带向金字塔的顶端，带向你们自身的巅峰。
这个功课要用一生去做，更确切地说是要用整个生命去做。你们已经完成了其中的某一部分，你们还要加紧完成其余的部分。别忘了金字塔的顶端在等待着你们！从你们自身的高处、从你们人类意识的高处，你们将看到自己所是的光之存有的灿烂光辉。你们的灵性意识将打开你们神性的大门。
你们每个人都可以按照自己的速度去进行你们的扬升，但你们要确保先清理第一个房间，然后再上升到其它的房间！
在你们的生活中，你们将越来越难以向后退转！你们梯子上的横档将被拿走。这当然是一个比喻，但对你们的进化来说这是一个意义重大的比喻。