现在 - II
(Now II)
问:你好。最近,我阅读了你的一篇题为“抑郁症”(#292)的最新通讯。这一信息对我来说非常有帮助。谢谢。在本文中,你基本上教导我们,如果我理解正确的话,为了清除我们过去的伤痛、痛苦等,我们要允许自己感受到这些情绪。不过,目前有很多有关“生活在现在这一时刻”的讨论讨论。我过去常感到伤心、哭泣,然后就感觉好一些。现在,我努力通过推开那些诱发自己抑郁症的悲伤或痛苦的记忆而保持生活在现在。也许我不理解活在现在的概念,所以,请你就我们怎样能够感受到我们的痛苦,而仍然能够生活在现在等加以评论?谢谢。
答:通过生活在现在,人不担心未来或生活在过去。当人生活在现在,人就给了自能允许自己的身体释放很多被压抑的情感。这通常被称为抑郁症。当这些情感来到表面上时,人应该对其放手。如果一个人在不回避这些情感 –通常当一个人生活在现在的话,人会这样做 – 那么它们就会来到表面等着被清除。当人不是活在现在,那么人会关注很多过去和未来的事情。如果人生活在现在,那么,人所关注的一切就是自己的现在。人们可以计划未来,但然后让未来发生,而不是使它发生。这不太容易解释;但如果能演示就容易很多。
大多数灵魂都有抑郁症,但却不知道。只有通过安静和生活在现在 – 不用关心任何东西,但只是生活在现在 – 人就可以让所有埋深在自己里面的能量来到表面。当人这样做时,人就可以一层一层地释放这些能量,因为没有什么能够阻止它被释放。灵魂是单单生活在现在。这需要有绝对信心,相信自己所有的需要将被提供。没有恐惧、怀疑或不安全。这是与神的合一。免于忧虑和关注,这可以释放所有被埋葬在内部,通常携带了许多个前世生活的能量。当人清除了深埋的情绪和感受时,那么,人就变得对精神世界及其能更加直观和敏感。
来源:弥勒通讯
Tags:活在现在,活在当下,释放抑郁症