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【启动心的力量】压力是一种恐惧

发布时间:2014-01-04 12:54:54 来源:互联网 所属分类:心灵花园

【启动心的力量】倾听心灵的呼唤--露易丝•海

压力是一种恐惧



每天,我们都会谈到压力,好像每个人都有许多压力,我们为自己找借口,总是说:我压力太大了,我太紧张了,一切都那么紧张、紧张、紧张……

对我来说,压力是害怕改变的反映,是我们不用为自己的感觉负责找的借口,如果我们像重视恐惧一样重视压力,就可以把压力从生活中清除。

下次当你感到有压力时,请问自己:什么使我感到害怕?我怎么会背上这个沉重的负担,我为什么要丢掉自己的力量?请找出使自己感到害怕的原因,是什么让你得不到内心的和谐和宁静?

压力是指失去了内心的和谐,内心的和谐就是宁静,压力与和谐不可能同时存在。当你处于宁静时,就不会受到干扰,当你感到有压力时,请释放恐惧,让自己在安全感中生活。请不要把压力作为借口,不要赋予压力这个小小的词语更大的力量,没有任何力量能超越你。

Tags:【启动心的力量】压力是一种恐惧,露易丝•海
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