问：我觉得自己各方面都不如别人。自己在各方面都很努力，比别人付出更多，但就是不够出色，比不上别人。我对自己状态非常不满意，很想改变自己，因而时常对此觉得很困惑与纠结。

彼尚：我要对你说的是，所有你对自己的看法那都不是你！那些看法全都来自于你的小我，而你听小我听得太多了！你与我没有好坏之别，和别人也没有高低之分！这个道理非常清楚，如果你吃苦，你就是在听你的小我；如果你快乐，听得就是你的高级自我。你想听谁的？当我看你的时候，我并没有看到一个不够聪明的人，我看到一个非常棒的人。宇宙就跟爱其他人一样，它非常的爱你！但你太听从你的小我，然后小我就彻底的说服了你，告诉了你不如别人，不及别人出色的谎话！

这里有个问题你必须要觉察到：你的小我正在控制你的人生，它不断地告诉你你的人生里存在着问题！就好像一个警察局在抓贼，警察局局长不断地指挥到这里、到那里去捉贼，但他们怎么都抓不到小偷。好比你无论如何努力工作，都找不到快乐。无所谓你自己变得多精明，甚至无所谓你赚了多少钱，你还是不快乐。这跟警察局无法捉到小偷是同一个原因。他们找不到小偷的原因，是因为小偷就是警察局的局长。而告诉你你有什么问题的那个人，那个你不停地去听他的那个人，那个不停对你说你付出多少努力都不会成功的那个人，你一看，原来就是那个警察局局长，就是他造成了你所有的问题。所以，如果你继续去听他的，他就会继续告诉你要到这里到那里去抓贼，你必须要达到什么、找到什么才能快乐。不是现在这里，因为这里不快乐。你要想办法到那里才能快乐。

小我说你必须要在那里才能找到快乐。那里可能代表更多的钱、换一个爱人、不同的情感关系、更好的身体、更优秀的工作、读更多的书、上更多的课。。。但永远是那儿！问题是那儿从来也不会到来！因为每当你到那儿的时候，你在的位置还是这儿（当下），没有那儿！就好像没有明天。你永远到不了那，你永远在这！而小我永远会告诉你快乐在那儿！而现在，突然一个光头来到这个城市（指彼尚自己），告诉你说，快乐就在这儿，那儿什么都没有。小我、这个警察局局长就快疯了！因为他不想让你发现快乐在哪里。他不断告诉你快乐在那，他说，“我向你保证，这辈子总有一天你一定能达成的！”但永远没有将来，永远都是今天，在这里（当下）！

我没有向你保证什么，我不想让你们相信我，我站在你们的面前，告诉你们，我就是这样生活的。我的人生任务就是一直都很快乐！钱从四面八方来到我，我23年不曾生病，而且我所有的情感关系都非常好！只是一个原因，那就是我不听这个警察局局长的话，我不听小我！我不在乎那儿，我在这儿！而生活就发生在这里。

所以你一定要停下那些对未来的承诺，说将来有一天生活会变得更好等等。因为你的生活就是在现在。而现在你没有任何问题！你看一下此时此地，你有任何问题吗？当然没有！在此时此地永远没有问题。问题在那，生活在这！人人头脑里都装着问题，但在生活中却没有问题。只有当下要解决的事情，而不是问题！所以我希望你们回到人生，把问题放下，因为它根本不存在！小我说，我有一个问题，我必须去解决，将来有一天我会解决。而小我并不生活在当下，小我生活在过去和未来，也永远希望在未来去解决。但在现实中并不存在问题。你是在头脑的想象中存在问题。你要停止去听小我的，然后睁开眼睛看看你的人生。就会留意到，你的人生是非常美好的!