作者：帕拉宏撒·尤迦南达

皮肤的表层没有触觉；它们是在大脑中体验到的。只有经过大脑，人类才能尝、触、嗅、听或看。我们看起来是在舌头上体验味觉，但实际上是大脑在记录滋味。同样，当身体的某些部位受伤，疼痛实际上是在心智中，而不是在身体部位。我们有两个感知疼痛的工具：神经和大脑灰质。但只有在心智允许两者产生连接时才能感知到。除非心智说有疼痛，否则就没有疼痛。这是印度伟大大师们的惊奇发现。被氯仿麻醉时你感觉不到疼痛，因为神经没有连接到大脑。在神经末梢有细纤维，痛觉通过于它传递到大脑。氯仿阻断了这些疼痛信号的传递。

大脑是心智感知神经的工具，所有身体的感觉都是通过神经和大脑传递到心灵。心智靠着大脑接收且翻译这些感觉。积极和强而有力的思维能强化心智，使它不轻易被愉快和疼痛的感觉影响。对这样的心智来说，感觉只是一种信号而已––––这是神要让我们做到的。

敏感性被赋予人类仅仅是用来保护肉体；没有感觉，人们可能会严重割伤自己却毫无觉察。敏感性不是为了让我们受到疼痛。动物没有发展出人类这种程度的功能，因此，它们体验的疼痛更少。否则，某些在动物身上的残忍杀戮行为将会是无法忍受的。龙虾被活生生的放入开水中！

因为疼痛和快乐是心智创造的，身体上的疼痛可以通过心智的控制而减轻。人们就能只体验感觉而不创造疼痛，仅仅接收指引或警告的信息。《薄伽梵歌》非常深入于此，这就是薄伽梵告诉我们的。对疼痛和快乐过度敏感会增强他们的效果；降低敏感度让人们较少受制于疼痛并且减少被感官愉悦所奴役。我已经训练我的身体和心智降低敏感度并且发现自己不再受感官的干扰。这种训练是获得自由的途径。

有一位医生具有如此的心智力量，以致于能够给自己做一项重大手术。因为心智被身体的依恋所奴役，固有的想法让心智断言人们无法做到在自己身上动手术。但心智可以被训练得足够强大。你越训练你的心智，它就越能被你所掌控。一个娇生惯养的孩子仅仅受一点小伤都会觉得倍感痛苦，但是当孩子如果受过纪律性强的训练，他几乎不会在严重的伤害前畏缩。

摘自《人类永恒的追寻》