将自己从体验中隔离

作者：帕拉宏撒 尤伽南达

想一想！每隔几百年，那15亿个死去的人在这个宇宙的电影里都扮演了各自的角色*。而且，他们每一个人在自己的生活里也演出了各自的“家庭电影”。如果你想把这几百万人所演的“电影”都加起来，那会是个无法计算的数目。不过，这部戏有一个目的：那就是让你学习如何把你生命的每个角色都演好，同时不让你的真我（Self）受到角色的影响。重点是不要把迎面而来的痛或愤怒，或者任何精神上或身体上的痛苦当成是自己的。若要把自己从困难中隔离开来，最好的方式就是让自己置身事外，把自己当成旁观者，但是同时寻求解决问题的方法。

不要指望从这尘世生命得到纯粹的平静和快乐。你应该拥有的新态度是：不管自己的体验是什么，用客观的角度去享受它们，就像看电影一样。你必须在自己的内在寻找真正的平静和喜悦。你外在的体验都应是好玩的。不过，它们也可能都转为悲剧，因为是你允许你的心智这么做的。你可能拥有良好的健康，但却没有感激之心。不过，你一旦生病了，那你就明白拥有健康是那么值得感恩的事。让神知道你的感恩之心吧，感激祂所恩赐与你的一切，不要等到出现了问题才这么做。

你是个永恒不朽的孩子（神之子）。你来到地球是为了娱乐别人，也是为了被别人娱乐。所以这就是为什么生命应该是冥想和活动的组合。当你失去内在的平衡时，你就容易被尘世间的痛苦伤害。不要侮辱神的名，你是按祂的形象而造出来的。唤醒你内在的毅力，自我肯定地说，“不管在我身上发生了什么事，它是碰不到我的。我是永远开心的。”

我回顾起我们当年建立第一个修道院的时候，当时的生活简单多了（我们那时在印度以一块钱的租金租下了一个小泥屋）。现在，我们有责任要维持这个庞大的机构。然而，不管什么挑战到来，我还是能保持我心理上的平衡。你要学习如何笑看困难，提醒自己你是不朽的：“死了无数次，我却活着；出生了无数次，我却不变。”无论你在这一世是受苦的，或者笑着享受富裕和权利的，你的意识都应该保持不变。如果你能处之泰然，没有任何事能伤害到你。所有伟大的上师们的一生告诉了我们，他们已经达到了这个神圣的境界。

如果你想领悟并且说“一切事物都是心智创造的”，你首先必须让内在神圣的平静不被世上任何的体验影响。就像梦一样地去接受它们；总有一天，你会发现只靠着你思想的强大力量，你所想的一切都可以被显化。虽然这非常难做到，不过它是可以被实现的。

一个科学家忙于做试验，目的就是为了要得到一个真相。不过，一个灵性造诣高的人可以不需要经过物理层面的步骤，而直接察觉真相。如果你先与神合一，那你所想的东西都可以显现。耶稣屡次地展示了这个真理。他已了悟到他与神是合一的。

* 1937年

摘自《人类永恒的追寻》