许多人都期待恋爱、结婚、养儿育女，即使受了伤，经过调养后还是会再度期待。藉由荷欧波诺波诺，我学习到对于恋爱、结婚、养儿育女来说，最重要的就是自己对于当时回放的记忆要负百分之百的责任。自己当时体验到了什么样的恋人或先生、在养儿育女的过程体验到了什么、透过先生这个人感受到了什么，这些都不是别人的责任，而是必须在自己心里持续清理的。对于清理，我们必须抱持诚意，因为光是期待，愿望是不会实现的。即使表面上有某件事情实现了，你或你的小孩、恋人、丈夫、家庭也会在某个地方发出哀嚎。这么一来，就不可能以真正的自己继续活下去。


孤单与孤独并不存在于自己的外在。即使生活中会遇到许多人，或是生长在大家族之中，如果不与内在小孩紧握双手，「孤单」的记忆就会持续回放。


但是若能持续进行清理，在家庭里的关系、与另一半的关系就会成功。再重复一次，重要的并不是谁最早感受到这一点，而是每一个瞬间都进行清理，不是只清理某个项目。如果在那个瞬间错过了眼前稍纵即逝的东西（不论那是什么），说不定这辈子再也不会遇到了。「说不定这就是家人生病原因的记忆，但也或许一点关系也没有。」当你这么想的时候，这个东西就消失远去了。因此将眼前出现的东西一项一项进行清理是很重要的。家庭中到处都是进行清理的机会，所有到目前为止累积的东西，都会以各种不同形式展现出来。


近几年，有越来越多的女性非常介意年龄，并且对结婚、生产感到焦虑。对当事人来说，或许有某些无法一语道尽的情感、过去的体验或感情创伤。结果就会以自己最终的目标，也就是结婚生子表现出来。如果希望从结婚生子中追求「幸福」，就必须退一步重新审视「真正的自己」究竟是什么，这就是荷欧波诺波诺。


「幸福」并不是到某个地方就可以找得到的，而是当妳回到「真正的自己」时，心里就已经存在的状态。


首先，针对为了获得幸福必须得到的东西、希望的立场或想要的结果进行清理。在这期间，内在小孩应该就会发现原因所在。内在小孩会让我们看到许多事情，例如嫉妒最近结婚的好友、因为父母担心自己而产生的压力、对媒体信息的不安、昨天搭电车时看到的某个场景等。而意识（也就是自己）可以做到的，就是不要抗拒或分析，并且逐一清理。这么一来，即使原本妳强烈希望有小孩，并且认为这是人生最大的目标，那么这个体验的根本原因，也就是记忆，就会从你的心中剥离，得以进行最大的清理，然后适合你的事情就会发生。大家不妨先试一次看看。


我们生存的目的并非结婚、生子或获得较高的社会地位，而是对目前走来的人生一一进行清理，并藉由这样的累积，将自己寄托于神圣的存有之中。相反的，如果蒙蔽自己的双眼，看不见社会价值观的话，总有一天还是会再遇到一样的烦恼。


当你的双眼被蒙蔽时，所看到的愿望与希望都只是记忆的回放罢了。


假设你认为人生最大的目的就是在公司步步高升，但即使你朝着这个目标持续人生这趟旅程，到达目的地之后所看到的风景，或许也会完全不同。因为「目的地」也是记忆的回放，某天或许还会改变成不同的样貌，带领你开始另一段寻梦之旅。我们通常会让自己成为自己的俘虏，所以经常会有「变瘦就能幸福」「进入好公司才能获得家人的认同」「要结婚才会安心」这种「只要我⋯⋯的话，就可以⋯⋯」的想法，而将自己套上不自由的枷锁。但我们本来就是完美的存在，只要自己处于零的状态，就能随时拥有灵感、和平且富足的生活。


只要持续进行清理，就能获得灵感，并继续往后的人生。获得某样东西并不是人生的精采之处，只要你心中充满灵感，或许某天早上倒垃圾的瞬间也能体验到这世界最大的富足。不要让你的人生受到记忆束缚，只要藉由进行清理而取得灵感，就会变得柔软、有适应能力，可以接受变化，体验到更多美好的事物。而所有这些都会转变成爱出现在你的面前。


只要你本身是爱，不管是人或大自然，所有事物都会接受你。在神圣的存有面前，孤单是不存在的。