伴侣相处的六阶段

　针对已有伴侣的人，在这里我们引用知名的潜能激励讲师安东尼·罗宾所提出的架构，他谈到婚姻有六个阶段。

　第一阶段很完美，充满热情、亲密和兴奋感，一切都是梦想中的婚姻关系。第二阶段仍然美好，不过有些东西消失了，可能是激情变质或兴奋感消失，不过这段关系还是可以持续下去。到了第三阶段，两人丧失了爱和内在连结，只是为了方便才住在一起，因为分手可能导致经济、社会，甚至情绪上很大的不便。所以，两人继续住在同一个屋檐下，却没有任何互动，伴侣变成了相敬如「冰」的室友。

　那么第四个阶段呢？这时你正计划逃离，通常会直接放话威胁对方，或是暗自计划且下了某个决心，例如：一旦完成学业，我就要离你而去；我要去找更能包容我的人；等我安顿好，我就要另觅他人；只有孩子一毕业，我就要离开你。

　第五阶段是两人正式宣告分手，即分居或离婚。第六阶段的你则处于不确定感中，因为你受伤很深，不确定自己是否应该展开一段新的关系，也不确定自己是否有能力开拓另一段良好的关系。

　你的婚姻正处于哪一阶段？另外也想想看，你的伴侣认为他在第几阶段？这样做对你有好处。请假想你就是他，然后问自己几个问题：一、你认为你在哪个阶段？二、你觉得对方认为自己在哪个阶段？三、你曾经试图改善这段关系吗？如果是的话，你成功了吗？你必须如何自我成长，才能提升这段关系？或者，你是否认为这段关系已经不值得努力，对它完全放弃了？

相关文章：缺乏爱是一切问题的根源