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【Ask Gerrit】面对疾病 接纳情绪

发布时间:2013-10-24 09:36:54 来源:互联网 所属分类:高灵信息

问:

我在一个博客上拜读过您的几篇让我深受触动的文章。我取得了哲学博士学位,也即将开始博士后的学习。然而,我的肾功能突然出现了问题,也几乎因此丧命。尽管我每天都尝试正念——与我的细胞和器官进行交流,但偶尔我还是感觉到无助。我知道,这一切是宇宙源头给我带来的礼物,但有时我也会很难理解为何如此。每一天,医生那边都有负面的讯息传来,但我仍会去尝试重新获得正向能量。我已经疲惫了。您能给我一些建议吗?感激不尽。



答:

你的能量是很美的,你的内在也拥有耀眼的光芒。在你之内,有很强的将光传递给他人的愿望,包括将光带给你身边的医生。很多人——超乎你意料数量的人——被你散发出的闪耀光芒所感染。

但是现在,你感到了困惑、失望甚至是愤怒。你的身体在衰弱,你却不知为何如此。

如何面对?

第一步,请不要对身体发脾气。我知道你正在给予你的身体光与爱。但同时我也觉察到了你的怒气。你自己也要觉察到才可以。请宽恕你的身体,原谅自己的愤怒。你的气愤是被接受的,生气本身也很自然。觉察到内在的愤怒,进而接受它——这将对你有所帮助。

我感到你强烈地驱使自己变得正向积极。这本身是件好事。但是强迫的正向会压抑你的情绪。请给与情绪一定的空间,允许自己去感受怒气、绝望和失落。请让这些情绪流动起来吧,不要强行抑制它们。

记住,给与情绪流动的空间是很重要的,只要你能允许它们自由自在地流动,那么内在的平静也就离你不远了。

这件事情为什么发生在你身上?

你的地球人格像所有人一样,做了一些人生的规划。然而,这并非你灵魂的计划。

现在在你身上发生的一切,正是你内在深处的意愿,你的灵魂的设计。并且,灵魂的目标自始至终一直是:在地球上彰显自己。

如今,事情对你来说非常艰难。但当目前的危机结束后——一定会度过难关的——你将回首今日,发现这件事是如何帮助你变得更加完整。然后,你便能够散发出,超乎你想象的更加璀璨的光芒。

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