无论在转换意识状态下还是在清醒状态下，凯西是与自然链接的强有力的支持者和实践人。自然，让我们看到宇宙的有序性，在这里，我们收获我们播种的东西。这也使我们能够体验（与造物主）共同创造的一个方面。凯西解读认为，自然界是了解上帝的理想场所。这是一个美妙的学校，使我们能够了解自己，和我们与神的关系，以及和其他被造物的关系。凯西认为，当一个人接近大自然时，个人觉醒和意识的增长就会发生。曾经有人问过，孩子怎样才能了解上帝，他的回答很简单：“在自然界里”。在一个解读中，他这么说，在每一片草地里，实际上都有可能看到缔造者的爱。
自然界是上帝的手工作品，我们也许可以通过研究自然界的设计，来感知缔造者的思想，而且可能会学到更多。无论你自己在自然界的经历如何，在有关灵性或类似意识转变经验的调查中，自然永远是他们最常见的内容。显然，自然界有一些特别的东西，我们并不能够在教堂或教室遇到。
你可能就是那些人之一，他们可以与树木交流。就像约瑟一样，喜欢用松树来“交换能量和治愈振动”的人。当遇到特别困扰或者寻求灵感时，约瑟依靠在他最喜欢的松树上，将信息发送到树干上。他报告说，随后在冥想中，他总是从树上得到指导。
也许你可以和叫玛丽的人有共鸣，当她在户外度过一段美好的时光时，感受到“连接”的感觉。她说，平静地坐在外面，她开始感到特别的共鸣，好像她和风景和谐一致。她分享说，在这样做的时候，她经常感到神的临在。
当你想象自己在自然界中时，它会让你感觉良好，这是很棒的机遇。同样，你可以回想起一个非常特别的自然体验，一个对你有很大的影响，这同样也是很棒机会。有一件事是肯定的，因为从凯西（Edgar Cayce）的时代以后，对自然界的价值，包括走进自然世界的价值，有了大量的科研成果。
我们大多数人都喜欢在树林里散步。事实和研究表明，它实际上是有疗愈性的。在一项研究中，抑郁症患者被要求走30分钟。一组人走在树林里，另外一组人在商场里行走。所有在树林里走过的人都感到更好。在商场走过的人中，有一半觉得好点，但有四分之一感觉更糟！
有些人解释说，这是由于在新鲜空气方面的价值。然而，研究表明，你不必在自然界中受益，只要能看到它，就会有所受益。研究人员发现，一项关于生活在芝加哥内城的危险年轻女孩的研究发现，比起那些家里只能看到其他建筑物的女孩，那些家中有绿色景观的女孩，成绩更好，有更好的注意力，更少过激行为。
简单地看自然的照片也可以产生积极的影响，从而改变人的价值体系。在一项研究中，一组参与者观看了建筑物、道路和其他城市景观，而另一组则观察了自然风景、湖泊和沙漠。参与者随后对四类人生愿望的重要性进行了一个问卷调查：“经济上成功”，“被许多人钦佩”，“拥有深刻的关系”，“努力改善社会”。观察自然景观的那一组，显示出更加重视连接和社区，而观察人造环境的人更喜欢财富和名望。在另一个测试中，比起那些观看人造场景的人，观察自然场景的人更有可能分享从游戏中赢得的金钱。研究人员推测，观看大自然帮助参与者与他们的“真实自我”联系在一起，而人造场景则提醒了人们现代生活的压力。
凯西解读与这些研究人员的观点一致，比起人造建筑，大自然反映了我们的“内在的自我”，像上帝形象的自我。值得探讨的是，映射过程是如何运作的呢？现代大脑研究发现，科学家现在所说的“镜像细胞”，在大脑中自动起到刺激大脑正在处理的视觉信息的无意识模拟的作用。在现代大脑技术中，研究人员认为，大脑内部有一个内在的机制，用模拟作为一种理解手段。就像镜子细胞的作为，表明了一个妇孺皆知的真理：“由此及彼”。就好像大脑按这样的原则工作：“知道某事，然后成为它”。这当然是使用想象力角色扮演的一种形式，变得像你想要理解的一样。凯西称这个过程为“调谐”（Attunement）。当我们对某件事情进行“调谐”时，我们会经历一个微妙的模仿过程，想象我们就像某种东西，或者拥有某种的品质。
有很多方式可以有意地与大自然建立起调谐; 凯西资料的一些研究，证明了他们的价值，我们在这里描述其中的一些。
大自然冥想似乎是显而易见的。把思想放在一个理想上，如“和谐”---和谐当然是自然的一个属性---会使冥想者调谐于冥想者自己的身体中存在的原创动力的和谐模式。它也将使冥想者与自然界中生物之间的和谐关系得到调谐。大自然中的冥想似乎是一件很自然的事情，没有任何解释是真正需要的，但是，提醒自己，即使是最自然的交流方式里，理想与调谐也是非常重要的。
有一种类似于冥想的做法，但更多的是重点从与自然的交融中，获得洞察力或灵感。这种方法仍然从调谐开始。首先考虑凯西的一个建议，这个建议包含了完整的调谐过程的各个细节。当你走在自然中，听你听到的声音，大声地模仿这些声音；慢慢地，停止发出声音，但继续无声地模仿声音。无声模仿声音更引导你的注意力向内延伸。凯西肯定地说，这种自己对自然界声音的沉默模仿冥想法，会发展你能接受到内部的“天籁之歌”的能力，而这天籁之音就是指导物理世界的听觉版的原创力量或非可视的力量。凯西建议，高度的自然模仿将有助于促进自己的调谐，并让个人实现更深入的交流体验。当我们应用这个想法时，我们会得到一些非常有趣的结果。（未完待续）
编辑：甄有东
来源：微信公众号--“凯西身心灵”