只有处在合一意识、让爱在心中绽放的人，才是真正活着。一个未觉醒的人纵使拥有精神、经济、政治力量，仍旧活在地狱里……
拜科学之赐，我们可以轻松安适地生活，即使是以前的王宫，也没有现代人所享有的舒适奢华。可惜的是，我们却无法从安逸的现代化生活中得到自己渴望的宁静与喜悦。我们只是生存者，并没有真正地享受生活，吃饭时无法休息，祈祷时依然焦躁不安。我们沉溺于抚慰人心的音乐中，甚至要靠安眠药才能拥有甜美的睡眠。问题到底出在哪里？
从生存到生活
让我们先来看看，大多数人目前是如何生活的？
巴关说：
人出生后慢慢长大，开始上学，学校里有许多竞争，你必须为考试而用功，争取好成绩。父母会为你操心，你自己也有压力。上大学时，你再次经历同样的过程。然后，你爱上某人，却因为种种原因无法和他或她结婚。事情如此持续着，你也继续感觉挫败。而当你找到工作时，也许会快乐，也或许会不快乐。最后，你结了婚，快乐了三个月，可是问题又开始了。你有了孩子，带他们去上学，看看电影、电视，读读报纸、杂志，吃吃东西，出门野餐。你的生命有什么意义吗？每天喝同样的咖啡，吃同样的三餐，也许有些微变化，但生命到底有什么意义？就我看来，你不过是日复一日地过日子，并没有活出你的生命。你活着，只是因为害怕死亡。
每个人都想当总统、当公司的总裁、可能吗？不！你必须妥协于这个、调试于那个。而除了那些可怕的冲突与挣扎之外，你的生命还有些什么？
许多有钱人明白地告诉我：「巴关，我在沮丧的深渊里。」钱并没有使他们快乐。无论你是否成功，你都不快乐；不管怎么样，你就是不快乐。为什么？
巴关的意思是，我们已失去了体验生活的能力，我们的意识布满了冲突的乌云，因而无法真正去体验事物：夜晚的微风、孩子的笑容，或是安静的午后。冲突不断撞击着我们，念头驱策着我们，让人不断地想啊、想啊、想的……压力就来了。实际上，我们无法全然去经验事物本身，每件事都被念头与冲突的噪音层层遮蔽了。当我们看的时候，眼睛并没有完全看见；当我们听的时候，声音也不清楚明确。我们就像个超时工作的发电机一般，疲累不堪。
究竟有什么方法可以让我们摆脱庸庸碌碌的生存状态呢？
巴关说：
现代人必须为了生存而工作，或是把工作当成一种逃避痛苦的手段，于是工作变成了苦差事。大多数都卡在头脑里，不断给自己找事情做，好逃避痛苦，以致忙碌不堪，又不快乐。
当你觉醒时，你会做同样的事情、同样的工作、同样的职业，但经验却完全不同。就是这么简单，因而觉醒不会干扰你的正常生活。如果你是个裁缝师，觉醒后你仍然是个裁缝师；如果你原先是个科学家，那你仍然是个科学家，什么都没改变。虽然表面上什么都没变，但事实上，你会变得非常有效率，因为没有了压力、没有了紧张，也没有了冲突。工作不再只是工作，所有的工作都会变得非常愉快。
觉醒的必要性
多数人认为追求真理或觉醒是奢侈的，甚至认为那不过是逃避痛苦的方法。真是如此吗？
巴关说：
只有处在合一意识、让爱在心中绽放的人，才是真正活着，不然都只是活在头脑里，除了欲望、恐惧外，什么都没有。
人存在最大的悲剧，是无法觉察当下所处的情况。
即使你归为权威国家的总统，或是地球上最富有的人，但只要活在头脑里，就依然在受苦，因为你所谓的快乐不过是欢愉，很快会转成恐惧与痛苦。
我并非在批判你，只是想将你唤醒至喜悦与爱之中，而当你的心绽放时，这种情形就会发生。你可以是最贫穷的人，在大千世界中默默无闻，但只要让爱在心中绽放，你就是在天堂；一个未觉醒的人纵使拥有精神、经济、政治的力量，仍旧活在地狱里。
觉醒可以用许多种方式来定义，而我为觉醒下的定义是：感官的解脱。一般人运用视觉，所以无法在没有头脑介入的状态下单纯去看。如果你能不受头脑干扰地看见，那就是觉醒。如果你可以不受头脑干扰地听见，那也是觉醒。这适用于嗅觉、触觉，以及思想。思想同样可以没有你的参与而被观察。当你思考时，你以为是你在思考，其实思想独立于你，所以看见思想的流动是可能的，你确实可以观照思想。任何类型的思想都会来来去去，你可以观照思想的流动。
当感官从头脑的控制中完全解脱，那就是觉醒的状态，只有这样的人才是真正在生活。只要头脑依然在控制，你就不是在生活。
这就是为什么当有人问我：「生命的目的是什么？」我的回答是：「如果你在生活，就不会问这个问题。」生命的目的就是生活，过着感官的生活，而且感官必须独立于头脑、免于头脑的干预。
你时刻都在体验真实吗？或者你总在解释接收到的讯息？当你看着树时，是否会说：「这是一颗巨大的书，一颗小树，绿色的树，芒果树，这个那个……」你的头脑是否一直在评论？
用餐时，你若开始担心公司或家里的事，或者评论食物，那就不是真正在吃东西，你有没有真正去体验事物本身。
如果你能够如实如是地去体验，那你就会感受到喜悦，就会看见整个造化是完美的，它是最美丽的事物；你会感觉自己就在天堂，但你却使它成了地狱。
让感官从思想中解脱是可能的。思想只有在需要时，才是必要的，否则不必让它介入。当感官免于思想或头脑的控制时，我们就可以说你发现了无条件的喜悦、无条件的爱。在这样的喜悦中，你发现自己与每个人连结，你发现了真正的爱。
真正的爱与真正的喜悦是一体的，是自然发生的，是你的自然状态，这是人应该一直体验到的。
但因为没有体验到这些，让你的生活变得痛苦。你创造了各种方式来逃避痛苦，所以无法体验到真实。这就是为什么人们沉溺于酒精、毒品、性或其它瘾头之中，否则你的生活还有些什么？它变得毫无意义。
而合一的目标就是要帮助你如实如是地去体验，这样一来，你就会发现无条件的爱与喜悦。你会觉得与所有的人事物连结，不在只为自己而活，因为你变成了每个人，你为了人类的利益而活。
这不是一个概念或某件想象出来的事情，当你觉醒时，这就是你日常生活的实相。现在，地球上已经有数万人进入这种状态了。
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