什么是海底轮？它一点都不重要吗？萨古鲁向我们讲解了为什么这个常被忽略的脉轮对修行者意义重大。

观察一下刚受孕之后形成的人体，它只是一小团肉。这一小团肉自己慢慢地生长成现在这个样子。为了让自己以这种特有的方式生长，身体拥有一种软件，称为pranamaya kosha，即能量身。能量身先自我形成，然后物质身在能量身基础上开始形成。如果能量身中出现了任何扭曲，也会在物质身上显现。正是由于这个原因，在印度文化中，孕妇过去常常去寺庙敬拜，接受人们的祝福——这些人都在努力对能量身施加影响。如果孕妇具足了充满活力、结构良好的能量身，那么她就会产下一个健康聪明的孩子。

打好基础很重要

海底轮是能量身的基础。今天的人们认为，海底轮是最低级的脉轮，不值得在这上面下功夫。如果有人认为某个事物的基础是不需要去关注的，那么这种人就是活在傻瓜的天堂。基础是最重要的部分。海底轮是最重要的脉轮。做瑜伽的时候，我们在海底轮上投入的专注是最多的，因为只有让海底轮稳定下来，才能轻松地创造剩下的部分。如果一座建筑的地基不坚实，我们还想让这座建筑矗立起来，这就像是每天都在上演马戏团的戏码。而这就是人类生活中出现的情形——维持每天某种状态的平衡和幸福，对大多数人来说就像是马戏团杂耍一样不现实。但是，如果你的海底轮状态稳定，不论生死，你都会是稳定的，因为，你的基础牢固，我们就能让其他的事物变得牢靠。如果基础不稳定，就会不可避免地感到焦虑。


猎取体验的风险

如果想让恩典降临于你，你需要有一个合适的身体来接受恩典。如果你没有合适的身体，恩典在最重要的时刻降临的时候，你会无法承受这恩典。很多人都想得到强烈的体验，但是他们不愿转化自己的身体，让身体有能力去承载这些体验。世界上很多人就是因为一心只想获取体验，使得自己头脑混乱，身体受到极大损害。

在瑜伽中，你不能追求体验，你只能让自己做好接受体验的准备。阿迪瑜吉的七位开门弟子“七贤”就是这样做的。他们没有去追求，只是不断地准备。他们从不要求得到任何东西。他们只是准备了48年，当阿迪瑜伽吉看到他们已经准备得如此醇熟，就把自己了悟的一切都毫无保留地传授给了他们。他们做好了如此准备，能接受阿迪瑜吉传授的一切。但是当今世界却变成了这样——“萨古鲁，我在这儿呆两天，你能让我觉醒吗？”

瑜伽体系始终关注着海底轮。只是在近代，那些自己都未修行过的“瑜伽士”所写的那些书告诉你，你必须专注于更高级的脉轮。这些高级与低级之分在以阅读获取知识的头脑里根深蒂固，但是这不是生命运作的方式。几年前，我常常举行哈他瑜伽2到3天课程。只需要做做瑜伽体式，人们就会放声大笑，嚎啕大哭。多数瑜伽士只用几个简单的姿势就能打破他们存在的局限。那就是哈他瑜伽。哈他瑜伽需要平衡。平衡不是指理智。如果你想让生命丰富多彩，你需要一点疯狂。但是如果你强迫自己变得疯狂，你就丧失了其真意。

我们谈到平衡，不是在谈论理智，是在谈论找到疯狂和理智的交汇点，在那里你可以大胆地去冒险。疯狂就是一场冒险。只要在能控制的范围内，它就是最精彩的事。如果你失去对它的控制，它就会给你带来严重后果。相似地，理智也是一件美妙的事。但是如果你过分理智，就与死亡无异。如果你的海底轮夯实稳固，那么你随时都会有能力为自己想要的一切进行冒险。


英文链接：
http://blog.ishafoundation.org/yoga-meditation/demystifying-yoga/muladhara-the-most-important-chakra/

Sarah 译   艾萨中国整理发布